5 Şubat 2020 Çarşamba

d vit guncel bilgiler

15.1.2020 tarihli Türk Pediari Kurumu Toplantısı:
D VİTAMİNİ GUNCEL BİLGİ:


eksiklik < 20 ng/ml
yetersizlik 21- 29 ng/ ml
yeterli > 30
entoksik >150


  • annenin Dvit duzeyi yuksek tutulursa 400Ü verilmesi kadar etkili.
  • önerilen gunluk D vit dozu:
0-1 yaş 400-1000.Ü
1-18 yas 600- 1000.Ü
>18 yaş 600- 2000,Ü
gebelik- laktasyon 1500-2000.Ü

25 OH D3 düzeyi 30 ng/ml civarında olmalıdır.

0-6 ay 1,000. Ü
6- 12 ay 1,500.Ü
1-3 yaş 2,500.Ü
4-8 yaş 3,000.Ü
>8 yaş 4,000.Ü
gunlık tolere edilebilir düzey.



D vit eksikliği: < 20 ng/ml
YD: 1,000.Ü
1-12 ay :1,000-5,000.Ü
>12 ay: 5,000.Ü / gün
2-3 ay . sonrasında idame dozu

20-30 arası doğrudan idame


D vit eks de : DM , MS , İnfl Barsak hast. riski artar .
Dvit eks.de meningokok, pnomokok GAS riski artar. bunun D vit .nin indukledigi katelisidin düzey düşüklüğüne bağlı oldugu düşünülüyor.

D vit tbc. e yakalanma riskini azalttıgı düşünülüyor.
AOM riskini azaltır

3 Şubat 2020 Pazartesi

SALVİA OFF. ADACAYI



SALVİA OFFİCİNALİS:
tıbbi adaçayı Salvia officinalis L.,
Anadolu adaçayı Salvia triloba L.
misk adaçayı Salvia sclarea L

Adaçayı yaprakları % 0.5-2.5 oranında uçucu yağ taşımaktadır..Tıbbi olarak kabul edilen yağda α, β Thujon, 1,8 Cineol, Campher var.
Tıbbi Adaçayı, nezle ve gripten ileri gelen boğaz rahatsızlıklarında, böbrek hastalıklarında çay olarak tüketilmektedir. Yağı dıştan antiseptik, fungusit etkiye sahip olduğundan boğaz ve solunum yolları iltihaplarında kullanılmaktadır.
Salvia officinalis türünün uçucu yağında çok bulunan thujon, antiseptik ve antibiyotik etkisi çok güçlü olan bir uçucu yağ bileşenidir. Bu nedenle özellikle thujon zengini uçucu yağlar boğaz enfeksiyonları, diş iltihaplanmaları ve ağız yaraları için yapılan ilaçların katkı maddesidir .
Fakat Thujon (salvion) toksik ve kanserojen olduğundan fazla dozda alınmaması önerilmektedir.
Alkollu extresi tuyon taşıdığı için sulu extre tercih edilmelidir
Alkolü extresi ve esansiyel yağı abortusa yol acabilir, gebelikte kullanılmamalıdır.
Alkollü extre ve uçucu yagı epileptik nöbete neden olabilir.

kullanımı:
Boğaz ,ağız müköz membran enflmasyonu ve enfeksiyonunda gargara. stomatit, jinjivit, farenjit, hiperhidrozizde
1-3 gr . kurutulmuş yaprak 150 cc de infuzyon … 3x1 ( 1 cay kasığı 1.3 gr dır)
Ya da 100 cc ye 2-3 damla esansiyel yag damlatarak ile gargara yapılaiblr .
Hiperhidroziz için 2-4 haftalık kullanımla sulu prepartları önerilir.

kaynak:
ESCOP monographs 2003 p:452
Herbal Medicine 2000 p:330
FFD monografları 2017 s: 981 .
Fitoterapi Yardımci Ders Kitabı İ.Ü.Eczacılık Fak. 2002 s:140

#AROMATERAPİ

STRESS İLİŞKİLİ HALLER: clary cypress lavanta lemongrass paculi petitgrain vetiver DEPRESYON: bergamot rom.papatyası gera...